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10 CONSEJOS PARA SER FELIZ

Escrito por admin .

La felicidad siempre la estamos buscando fuera y no nos damos cuenta que forma parte de nosotros, en nuestro diario vivir, pero desde un nuevo enfoque. No nos la da el externo. Es una decisión permanente. La felicidad se consigue cambiando la forma de ver la vida.

  1. VIVIR EL AQUÍ Y AHORA

Vivir el aquí y el ahora, parece fácil pero no lo es. Pocas veces disfrutamos del Eterno Presente, único momento real en nuestras vidas, porque estando en él, casi siempre estamos enfocados en el pasado o en el futuro, recordando o planificando lo que haremos.

No enfocamos nuestros sentidos en vivir el momento, disfrutar de la vida, de la naturaleza, de los amigos y familiares. Celebrar los logros.

  1. SÉ POSITIVO.

Rodéate de gente con buena vibra, sintonízate con ellos,  Estas personas nos contagian de felicidad  y bienestar. Rodéate de  personas que te quieren, comparte con amigos y familiares.

La vida está llena de “circunstancias buenas y malas”, pero lo importante es la actitud que tomamos frente a las adversidades, si lo hacemos desde una actitud positiva conseguimos posibles soluciones que nos ayuden a resolver el momento.

  1. AUMENTA TU AUTOESTIMA

Necesitas vibrar alto, amarte, aceptarte para ser feliz. En la medida que te aceptes con tus virtudes y defectos y trates de ser cada día mejor persona, en esa medida serás feliz y darás felicidad a tu entorno.

  1. DEDICATE TIEMPO

Aprovecha un lapso de tiempo cada día para ti, consiéntete, haz las cosas que te gustan, disfruta de tu momento de soledad.

  1. ACTIVATE

Realiza actividades al aire libre como yoga, ejercicios, paseos por la naturaleza. Desarrolla tus talentos en artes, idiomas o la actividad con la que te identifiques. Ayuda a los demás, sé voluntario en alguna institución o haz tu buena acción cada día a quien le corresponda en ese instante.

  1. RELÁJATE

No intentes controlarlo todo. Medita a diario, escucha música relajante, haz ejercicios de respiración, ora.

  1. SÉ AGRADECIDO

Agradece, el agradecimiento es la oración más poderosa que existe. Agradece desde que te levantas hasta que te acuestas por todos esos milagros que Dios hace que sucedan en tu vida. Como ver, escuchar, caminar, tener gente que te quiere, disfrutar de la familia, contar con los amigos; darte la oportunidad de disfrutar nuevos momentos en tu vida cada día.

  1. PERDONA

El tiempo y la vida no nos alcanza para todo lo que queremos hacer, entonces porque perderlo odiando a otros, manteniendo en el tiempo viejos rencores que quizás ya ni recuerda cual fue la razón. Fluye con la vida, ve el lado positivo de todo lo que te acontece y no te parece tan bueno. Nada es casualidad y todos son maestros que vienen a darnos alguna enseñanza, descúbrela y sigue adelante

  1. CAMBIA LOS PARADIGMAS LIMITANTES

Las creencias sociales nos han llenado de paradigmas que no nos ayudan a ser felices, a vivir con pasión lo que realmente queremos y deseamos, sino a creer en roles sociales, empleos con los que no nos identificamos, etc.; condicionando así nuestra vida y felicidad.

Para ser feliz, lo que necesitamos es realizar lo que nos apasiona, sentirnos pleno con lo que hacemos y disfrutarlo cuando lo hacemos.

  1. ATREVETE, NO TEMAS. COMPROMÉTETE CONTIGO

Siempre queremos hacer algunas cosas y pasa la vida y no lo hacemos, por temor al fracaso o al ridículo. Lo peor que puede pasar es que fracasemos y si sucede lo convertimos en triunfo, porque sabremos que no se debe hacer, para llegar al éxito. Si tenemos un sueño, hagamos los intentos necesarios para lograrlo.

 

 

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