hit
counter
10 consejos para aumentar tu autoestima - 10consejos.com 10consejos.com

10 consejos para aumentar tu autoestima

Escrito por admin .

El autoestima…, la misma palabra lo indica, no existe mejor definición que la ya mencionada. El autoestima es de suma importancia para todos nosotros, incluso, la mayoría de los psicólogos asegura que se trata de un factor importante para tener una personalidad sana. En ella se resumen todas nuestras emociones, pensamientos y actitudes. Por eso hoy te regalo 10 consejos para aumentar tu autoestima.

  1. “El que dirán”: Deja de pensar tanto en los demás y en el qué dirán de ti, porque sólo lograras hundirte más.
  2. Sentirse bien con uno mismo: Acéptate como eres. Mírate en el espejo y verás tu propio reflejo. Pero no hagas un ceño, criticando lo que no te gusta. Sonríe, amando lo que se refleja en él, con sus defectos y virtudes.
  3. ¡Ignora!: Existen muchas personas toxicas en el mundo, las encontraras como hormigas. Debes aprender a ignorarlas, y seguir con tu vida. Esas personas sòlo buscaran herirte y lastimar tu autoestima. Pero, ¡no debes preocuparte!, no merecen tal afecto.
  4. Sonríe, ¡diviértete!: No te escondas en ti mismo, no te quedes encerrado en tu cuarto…, ¡diviértete! Si no quieres salir con tus amigos, entonces, ve al cine, al parque, realiza algo en lo que seas bueno. Distraerse y dejar de pensar si eres bonita o no, sólo ayudara a bajar tu autoestima. La vida existe para disfrutarla.
  5. Acéptate como eres: ¿Por qué es tan difícil aceptarse a uno mismo? No existe nadie perfecto, todos poseemos defectos y virtudes, aprender a aceptarlas marcaran un nuevo renacer en tu vida.
  6. Aprende a valorarte: No seas tú el primero en juzgar cada acción que hagas. Lo puedes hacer si sabes que has hecho algo malo, pero si no es así, no te juzgues tan severamente pensando: “¿Por qué no puedo ser como…?”. Tú eres tú, no existe nadie más
  7. Toma acción: No te quedes estancado; realiza actividades, aprende cosas nuevas, hazte un cambio de look. Todo lo nuevo es aceptado y beneficioso para tu autoestima.
  8. Sé honesto: Si reconoces que algún aspecto de ti no te agrada, entonces, sé honesto contigo mismo y trata de cambiarlo; ya sea una actitud o una acción. Pero cuidado con auto-juzgarse demasiado. Todo en exceso hace daño.
  9. Aprende a no ser como los demás: No te vuelvas cómo esas personas que se burlan de las personas obesas o tienen malos pensamientos para con los demás. Siempre sé tú mismo, mientras más individualistas seas mucho mejor.
  10. Crecimiento personal: Los halagos son el combustible del autoestima, mientras más halagos recibas tu persona brillara como una estrella. Por ello, esfuérzate logrando ser cada día mejor que el anterior.

No sólo son consejos lo que te ofrezco el día de hoy, sino un modo más creativo de ver la vida. Deja de cuestionarte y acéptate como eres. Ese es el primer paso.

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información.plugin cookies

ACEPTAR
Aviso de cookies